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【英格朗】康活護膚霜 綠色草本(500g)













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相關訊息



適用部位
  • 手部
品牌
  • 其他
商品內容
  • 單瓶






【品牌】:英格朗
【產品名稱】:康活護膚霜 綠色草本
【容量 | 內容物】:500g
【商品說明】
【備註】:由於個人電腦螢幕顯示設定不同,產品顯示圖片多少會有色差,實際顏色請以收到貨品為主!







【英格朗】康活護膚霜 綠色草本(500g)曾在MOMO購物網造成搶購熱潮。

到貨的速度還滿快的,一拿到之後,我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉!

商品訊息功能

:




  • 品號:4471637




  • *使肌膚遠離乾燥不適感
  • *改善惱人肌膚問題
  • *保濕 不油膩 吸收快




商品訊息描述

:

英格朗 康活護膚霜 綠色草本 500g

75年前由德國藥師研發,二次世界大戰逃到南非,現在為南非家喻戶曉國寶級的護膚聖品

英格朗康活護膚霜,於南非暢銷熱賣超過75年,始終歷久不衰,照護每個世代肌膚草本乳霜

適宜全家大小使用。

改善惱人肌膚問題,如:手腳乾燥、腳後跟龜裂等其清爽、保濕、不油膩,吸收快,不黏膩特色

長期保養使用,使肌膚遠離乾燥不適感!並為出外旅遊,居家肌膚必備品!





衛部?廣字第 10507004號

【英格朗】康活護膚霜 綠色草本(500g)















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商品訊息簡述

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【品牌】:英格朗
【產品名稱】:康活護膚霜 綠色草本
【容量 | 內容物】:500g
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內容來自YAHOO新聞

瑜珈鴕鳥式啵棒!改善椎間盤突出、潤膚有一套

【華人健康網圖文提供/新文創文化】功效:練習這個體式,可以修飾身體各個部分的線條。前傾的動作可以拉伸大腿後側的肌肉;腹部貼近大腿,能按摩到腹腔內的各個器官,預防腹部器官下垂等問題;訓練身體的控制能力和平衡能力,改善腰椎間盤突出症狀;同時可以增強臉部血液循環,改善細紋,潤澤肌膚。

瑜珈鴕鳥式啵棒!改善椎間盤突出、潤膚有一套

動作1:腳掌平行,以正位站立,雙腳打開約一個肩寬。脊椎往上延伸、拉高,腰背挺直,肩放平,胸腔微微打開,手臂叉腰,手肘稍朝外打開,收緊上下臂。

瑜珈鴕鳥式啵棒!改善椎間盤突出、潤膚有一套

動作2:吸氣,大腿肌肉收緊,小腹內收,脊椎向上拉伸。呼氣,骨盆前傾,從髖部開始,上半身慢慢下彎,靠近雙腿,拉伸脊椎。

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動作3:緩慢吸氣,手握住大腳趾,坐骨上提,頭往前伸,收縮腹部肌肉。

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動作4:

緩慢呼吸,骨盆拉伸,上半身深深下灣,頭部下垂,腹部緊貼大腿,肘部彎曲往外突出,擴張胸部,使上半身與腿部儘量貼合。拉伸後頸部,緩慢進行5次喉部呼吸,背部隨重力自然往下。

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錯誤體式示例:

腿部韌性不夠的練習者,多會出現不自覺彎屈膝蓋的錯誤姿勢;為了讓雙手抓到腳趾,也會使背部彎曲,頭頸部和背部的脊椎不再平直。這樣的錯誤會讓練習者的腿部和背部無法充分拉伸,容易造成腿部肌肉緊張、脊椎變形。

本文出自新文創文化《一次就做對!全圖解正位瑜珈教科書》

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腰椎間盤突出必開刀?護理師神分析… ?



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瑜珈鴕鳥式啵棒-改善椎間盤突出-潤膚有-套-010204319.html













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